Zdrowie psychiczne oraz nasza seksualność idą w parze. Amerykańscy badacze sprawdzili jak częstość intymnych zbliżeń wpływa na poziom naszego szczęścia oraz zadowolenia z życia.

W ocenie polskich ekspertów, Polacy lubią seks. Co więcej, ok. 68 proc. jest zadowolonych ze swojego życia intymnego. fot. Flickr (CC BY 2.0) J.K. Califf
Badacze zauważyli, że osoby deklarujące kontakty intymne 2-3 razy w miesiącu określały również 33 proc. wyższy poziom szczęścia w porównaniu do osób, które w ciągu 12 miesięcy przed badaniem nie miały takowych. Ale to nie wszystko! Wyraźnie bowiem zaznaczyła się korelacja pomiędzy częstotliwością zbliżeń a zadowoleniem z życia. Osoby deklarujące kontakty co najmniej raz w tygodniu były o 44 proc. bardziej szczęśliwe niż osoby nie uprawiające seksu, a ci którzy kochali się 2-3 razy w tygodniu aż 55 proc. wyższy poziom ogólnego szczęścia.
Badanie przyniosło również zaskakujące wnioski w poszczególnych grupach rówieśniczych. Okazało się bowiem, że posiadanie świadomości, iż nasza aktywność jest wyższa niż przeciętna dla rówieśniczej grupy, przyczynia się do dalszego podniesienia poziomu zadowolenia z życia nawet o 14 proc.