Perfekcjonizm jest podstępny, bo z zewnątrz wygląda dobrze: wyniki się zgadzają, wszystko jest „dopięte”, jednak od wewnątrz często oznacza życie pod ciągłą…
Niespełna 60% polskich dzieci zmaga się z kłopotami ze zdrowiem psychicznym, co stanowi rosnący problem dotykający coraz większej liczby rodzin w całym…
Czy wiesz, że już 20 sekund przytulenia potrafi uwolnić w organizmie oksytocynę – hormon odpowiedzialny za poczucie bezpieczeństwa i więzi? Jak śpiewali…
Ponad 350 szkół, przeszło 4000 lekcji i blisko 80 tys. uczniów – taki zasięg miał program ochrony zdrowia psychicznego i profilaktyki uzależnień…
Jeśli chcesz wiedzieć, jak to możliwe, że pingwiny cesarskie spędzają miesiące w temperaturach spadających do -60°C i nie tylko potrafią przetrwać, ale…
59% rodziców zauważyło spadek formy psychicznej u dziecka. Nie znaczy to jednak, że w reakcji zdecydowali się na poszukiwanie porady lub pomocy…
Czy wiesz, że ręczne zapisywanie myśli aktywuje więcej obszarów mózgu niż stukanie w klawiaturę? To nie tylko sentyment do papieru czy pióra….
Fundacja DKMS ogłasza start 5. edycji Dotacji Fundacji DKMS, projektu wspierającego organizacje pozarządowe działające na rzecz pacjentów zmagających się z nowotworami krwi….
Związek to nie tylko wspólne poranki i planowanie wakacji. To także codzienna praca nad porozumieniem, bo nawet w najbardziej kochających się parach…
Ekspertka apeluje o większą świadomość i odwagę. Wzrost liczby zaburzeń psychicznych, przeciążenie informacjami oraz trudności w codziennym funkcjonowaniu dotykają dziś milionów Polaków….