NOWOŚĆ!Już dziś zapisz się, aby otrzymywać nasz newsletter! Zapisz się 

Wszechstronny lekarz

Aktywni diabetycy stawiają na dłuższe życie z cukrzycą

Leczenie cukrzycy to nie tylko obniżanie poziomu cukru we krwi, ale także skuteczna walka z chorobami sercowo-naczyniowymi, które stanowią istotną przyczynę przedwczesnej śmierci pacjentów z cukrzycą.

fot. archiwum

W Polsce na cukrzycę cierpi blisko 3 miliony osób, a ponad 5 milionów ma stan przedcukrzycowy. Nieleczona lub niewłaściwie kontrolowana choroba wiąże się z uszkodzeniem czynności narządów, przede wszystkim oczu, nerek, serca oraz naczyń krwionośnych. Jej najgroźniejsze konsekwencje to m.in. utrata wzroku (retinopatia cukrzycowa) i niewydolność nerek (nefropatia), ale także zawał serca i udar mózgu, na które cukrzycy narażeni są dwukrotnie bardziej niż osoby zdrowe.

Szacuje się, że łącznie na świecie jest 415 milionów dorosłych osób z cukrzycą. Około 80 proc. tej populacji stanowią chorzy na cukrzycę typu 2, która coraz częściej dotyka zarówno ludzi młodych jaki i dzieci.

„Cukrzyca jest chorobą przewlekłą. Dzięki jej prawidłowej kontroli i leczeniu pacjent może osiągnąć nie tylko satysfakcjonującą jakość swojego życia, lecz przede wszystkim uniknąć bardzo poważnych, groźnych dla życia powikłań, takich jak, zawał serca, udar mózgu czy niewydolność nerek. U zdrowych osób, z kolei, regularna kontrola poziomu glukozy we krwi, dobrze zbilansowana dieta oraz aktywny styl życia pomogą zapobiec rozwinięciu się cukrzycy typu 2, na którą zapadalność lawinowo rośnie – mówi dr hab. n. med. Janusz Krzymień z Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Team „Aktywni z Cukrzycą” zrzesza chorych z różnych grup zawodowych i ze wszystkimi typami cukrzycy. Główną ideą działań grupy jest edukacja dotycząca samej choroby oraz promocja szeroko rozumianej aktywności, zarówno sportowej jak i społeczno-zawodowej. Wśród członków grupy znajdują się sportowcy amatorzy, którzy na co dzień udowadniają, że prawidłowe leczenie i prowadzenie prozdrowotnego stylu życia to recepta na dłuższe życie z cukrzycą.

„Stale szukam nowych wyzwań. Każdego dnia udowadniam, że dobra organizacja i silna motywacja pomagają. Cukrzyca nie musi stanowić przeszkody w realizacji zamierzeń” – mówi Eugeniusz Śnieżko, pomysłodawca „Aktywnych z cukrzycą”. „Dla całego naszego zespołu cukrzyca jest najlepszym motywatorem. Stworzyliśmy unikatową grupę sportowców-amatorów diabetyków, którzy pokazują innym, że jedyne ograniczenia to te, które sami tworzymy w naszej głowie.” – dodaje Eugeniusz Śnieżko.

„Aktywni z cukrzycą” biorą udział w biegach krótko i długodystansowych oraz triathlonach na dystansach od 1/8 Ironman do 1/2 IM, czyli 1900 metrów pływania na wodach otwartych, 90 km jazdy rowerem i półmaraton – 21km biegu w jednym. W ramach swojej działalności „Aktywni z cukrzycą” realizują różnego rodzaju projekty edukacyjne uświadamiające m.in. jak rozpoznać czynniki ryzyka cukrzycy i którzy chorzy powinni częściej zgłaszać się na badania kontrolne.

„Cukrzyca to powszechna choroba. Znam wiele dorosłych osób, które mają cukrzycę typu 2. Znałam je jeszcze zanim zachorowały i mogę powiedzieć, że choroba znacznie zmieniła ich życie. Wiem, że cukrzyca naprawdę utrudnia normalne funkcjonowanie i nieleczona niesie ze sobą bardzo poważne konsekwencje zdrowotne. A przecież można się przed tym uchronić! Wczesne wykrycie choroby pozwala na uniknięcie groźnych powikłań zdrowotnych. Dlatego też mam nadzieję, że biorąc udział w akcji „Aktywnych z cukrzycą” uda mi się zachęcić Polaków, aby nie tylko byli aktywni fizycznie, ale także poddawali się podstawowym badaniom medycznym, a przede wszystkim regularnie sprawdzali poziom cukru we krwi” – mówi Dorota Gardias, która zaangażowała się w akcję edukacyjną z okazji Światowego Dnia Cukrzycy.

Więcej na http://www.aktywnizcukrzyca.pl/

Powiązane artykuły
LEKARZWszechstronny lekarz

15-sekundowe reklamy mogą zmniejszyć apetyt na śmieciowe jedzenie

Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Edith Cowan (Australia) wykazało, że reklamy zachęcające do zdrowych wyborów konsumenckich mogą zmienić chęć na…
LEKARZWszechstronny lekarz

O tym, co dzieci czują, a dorośli słyszą

Tylko co drugie dziecko w wieku 8-18 lat potrafi dokładnie opisać, co i gdzie je boli. Pozostałe mówią ogólnie, że „źle się…
LEKARZWszechstronny lekarz

Trening szybkości poznawczej kontra demencja

Właśnie ukazały się wyniki badań amerykańskich naukowców, według których komputerowe treningi poznawcze naśladujące szybkie wykonywanie zadań angażujących podzielność uwagi mają związek z…
Zapisz się, aby otrzymywać nasz newsletter