NOWOŚĆ!Już dziś zapisz się, aby otrzymywać nasz newsletter! Zapisz się 

Co? Gdzie? Kiedy?

Magia Świąt Bożego Narodzenia

Nie ma większej siły niż miłość, zainteresowanie i troska ze strony najbliższych. Dają chęć do życia, wiarę w siebie i radość, które pozwalają przenosić góry. Jest udowodnione, że dobre samopoczucie i pozytywne myślenie mogą zrobić wiele dobrego także dla zdrowia fizycznego. –  Zadbajmy o siebie nawzajem w nadchodzące Święta Bożego Narodzenia! Niech magia tego czasu przyniesie nam wszystkim spokój i nadzieję na przyszłość w pełnym zdrowiu – mówi Bożena Janicka, prezes Porozumienia Pracodawców Ochrony Zdrowia.

Zapach ciasta i świątecznych potraw. Choinka mieniąca się milionem światełek. Dzielenie się opłatkiem przy wspólnym stole, śpiewanie kolęd, no i poczucie, że jesteśmy kochani! – taka jest właśnie magia Świąt Bożego Narodzenia.   …- To doskonała okazja do tego, żeby nadrobić czas, który na co dzień „kradnie nam” pośpiech i zabieganie. „Nie teraz”! – odpowiadamy, gdy dziecko prosi o zabawę. „Jutro” – zapewniamy dziadków, że wpadniemy. A „jutro” znów nie mamy czasu. Bycie z sobą to nieopędzanie się od dzieci, jak od uprzykrzających życie much, to nie telefon do seniora z zapytaniem dla świętego spokoju „czy wszystko ok“? Bycie z sobą to poświęcenie drugiej osobie swojej uwagi. To przytulenie, wspólne śmianie się od ucha do ucha, czasem wspólny płacz. Ale przede wszystkim rozmowa. Święta to czas refleksji. Warto zastanowić się, co możemy zrobić, żeby ktoś blisko nas nie czuł się samotny. Zanim zaczniemy świętować, rozejrzyjmy się wokół, bo może ktoś w bliskim otoczeniu skazany jest na samotność w święta. Starsza sąsiadka, sąsiad… Znajomy, który nie ma rodziny, albo dzieci i wnuki porozjeżdżały się po świecie. Nie ma nic gorszego, niż poczucie pustki i przekonanie, że wśród tylu roześmianych twarzy nikomu nie jest się potrzebnym. U osób, szczególnie w podeszłym wieku, prowadzi to często do rozwoju depresji. Nie zapominajmy też o naszych najbliższych: rodzicach, rodzeństwie. Cieszmy się dziećmi i wnukami, bo tak szybko dorastają. Zróbmy wszystko, aby święta na zawsze kojarzyły się im z miłością i radością. A rodzinny dom z oazą bezpieczeństwa i ciepłemmówi Bożena Janicka.

Powiązane artykuły
KongresAktualnościCo? Gdzie? Kiedy?

Raport 5. Kongresu „Zdrowie Polaków” i „Perspektywy Medycyny” 2023

Już wkrótce poznamy laureatów 3. edycji konkursu „Perspektywy Medycyny” 2023. Uroczysta gala wręczenia nagród odbędzie się 25 marca 2024 roku w gmachu…
Co? Gdzie? Kiedy?Aktualności

Znamy wyniki konkursu Kreatorki Zdrowia 2024 (foto)

14 marca odbył się 3. Kongres Zdrowia Kobiet, którego hasło przewodnie brzmiało: Empatia – Aktywizacja – Zaufanie. Po raz drugi wręczono nagrody…
Co? Gdzie? Kiedy?Aktualności

LISTA STU 2023: poznaj najbardziej wpływowe osoby w medycynie i ochronie zdrowia

Już po raz 21. „Puls Medycyny” ogłosił wyniki prestiżowego rankingu Lista Stu. Za najbardziej wpływową osobę w polskiej medycynie jury uznało prof. Macieja Banacha, a…
Zapisz się, aby otrzymywać nasz newsletter

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *