Żyj zdrowo

Szczepionki przeciw grypie nadal dostępne

Z powodu grypy, na świecie, średnio co minutę umiera jedna osoba. Jak podkreślają eksperci Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy, szczepienie jest najskuteczniejszą metodą walki…
Żyj zdrowo

Jak bezpiecznie słuchać muzyki?

Nawet najpiękniejsze utwory muzyczne słuchane zbyt głośno, zwłaszcza przez słuchawki, stają się hałasem, który może uszkodzić słuch.  Na hałas, którego źródłem jest…