Jak pokazują wyniki najnowszych badań naukowców z Danii, osoby z otyłością i nadciśnieniem mogą być bardziej narażone na demencję – postępującą chorobę…
Jeśli zastanawiasz się, jak w 2026 roku zadbać o swój mózg, układ nerwowy i komfort psychiczny, eksperci z zakresu neurobiologii i psychologii…
Jeśli chcesz wiedzieć, czy produkty zbożowe mogą być jednocześnie smaczne i lubiane przez dzieci, to Kampania „Produkty zbożowe – pyszne i zdrowe!”…
Pierwsze tygodnie nowego roku to oblężone siłownie, zwiększony popyt na rowery treningowe i buty do biegania oraz solenne postanowienia o zerwaniu z…
Ryzyko zakażeń i zatruć pokarmowych nie znika wraz z końcem wakacji. Choć w gorące dni zagrożenie jest największe, to jesienią także nie…
Pracoholizm niszczy nie tylko psychikę, ale również ciało. 12 sierpnia przypada Dzień Pracoholika. W Polsce, gdzie przeciętny tydzień pracy w 2024 r….
Oddychamy nimi codziennie, często nieświadomie. Zarówno podwyższona zawartość pyłów zawieszonych w powietrzu, jak i dwutlenek azotu pochodzący z rur wydechowych naszych samochodów,…
Wielu osób sięga po jedzenie jako formę radzenia sobie z emocjami. Zajadanie stresu jest znane również jako jedzenie emocjonalne. Termin ten określa…
Coraz więcej osób, chcąc uchronić się przed „smoczym oddechem”, myje zęby w pracy. Czy przerwa „na kawusię” zostanie teraz zastąpiona przerwą na……
Prawie co drugi Polak nie czuje się dostatecznie chroniony na wypadek poważnej choroby – takie dane odnotowano w badaniu „Jak chorują Polacy”,…